Welcome Anonymous! Please Login or Register       
CLOCK   


Weather   
SMITHVILLE WEATHER

Top News   

Movie   
powered by Surfing Waves

Requests   

Your name in first box, Artist & Title in the 3rd box! ;

 


DJ APPLICATION   

SEND YOUR

APPLICATION

TO E.J. AT

DOCILEWOLF@

SSSNET.COM


IN MEMORY OF   


DJ Schedule   


QUOTE OF THE DAY   
Quote Widget

Sister Stations   

 Forum Index  ·  Search  ·  Usergroups  ·  Edit your profile  ·  Members  ·  Login, Check Messages  
 Arcade  ·  Ranks  ·  Staff  ·  Statistics  ·  Board Rules  ·  Forum FAQ  ·  Log in 


Search for at
http://bigcountryradio.net Advanced Search

 
Recent Topics   Next 6 >>  
 Forum   Author   Replies   Last Post 
Place world of warcraft Classic gold for sell with Up to 8% Site wowclassic 0 Thu Aug 06, 2020 6:26 am
wowclassic View latest post
Up to 8% off cheapest wow classic gold eu as Last Party for Site wowclassic 0 Wed Aug 05, 2020 6:35 am
wowclassic View latest post
Gaming and fun with money Site JackRicher 0 Tue Aug 04, 2020 1:25 pm
JackRicher View latest post
Buy Best ED Treatment Medication online at Cutepharma Site cutepharma 23 Tue Aug 04, 2020 10:33 am
cutepharma View latest post
Up to 50% off cheapest runescape gold site as 2020 Late Summ Site wowclassic 0 Tue Aug 04, 2020 4:29 am
wowclassic View latest post
wiki engines Site oxulati 0 Mon Aug 03, 2020 1:58 pm
oxulati View latest post
ragione sufficiente per non correre

 
Post new topic   Reply to topic   printer-friendly view   Thank Post    http://bigcountryradio.net Forum Index -> Site
View previous topic :: View next topic  
Author Message
Banning






Joined: Jul 17, 2019
Posts: 1046

Reputation: 219.7
blank.png


View user's profile Send private message


Status: Offline
PostPosted: Wed Jul 24, 2019 5:52 am Post subject: No icon ragione sufficiente per non correre Reply with quote

Nike + heeft een eenvoudig te gebruiken lay-out die prestaties en trainingsplannen biedt. De app is beschikbaar op Android- en iOS-telefoons, Nike Blazer Low Womens maar momenteel niet op Android Wear smartwatches. Dit is iets om in gedachten te houden bij het kiezen tussen apps.

In het begin was Nike + ontworpen voor beginners of mensen die na een pauze weer gaan hardlopen. De oefeningen helpen je kracht, uithoudingsvermogen en snelheid te verbeteren. De app biedt coachingplannen en past uw fitnessdoelen aan aan de vooruitgang die u boekt.

Als je tijdens het hardlopen motivatie nodig hebt, biedt de app gejuich, vergelijkbaar met wat Endomondo door de jaren heen heeft aangeboden. Als je Cheers in de app instelt, plaatst Nike op Facebook dat je gaat hardlopen en wanneer mensen je bericht leuk vinden of erop reageren, zul je het tijdens je run horen.

Het My Coach trainingsplan biedt een kader voor degenen die net beginnen. Er is bijvoorbeeld een Aan de slag-trainingsplan van vier Nike Internationalist Womens weken. Als je op zoek bent naar iets om meer uithoudingsvermogen op te bouwen, is er ook een trainingsplan van acht weken. Plannen zijn ook beschikbaar op afstand, van een 5K tot een marathon. My Coach past je aan door je een aantal vragen te stellen voordat je je trainingsschema instelt, zodat je een meer aangepast plan hebt.

De app heeft gamified-opties en een "Power Song" voor als je een extra boost nodig hebt. Er is zelfs aanmoediging van de professionele atleten van Nike. Je kunt ook instellen waar je op loopt, zoals trottoirs, paden, loopband, enz. De app biedt een muziekspeler en sociale netwerken zodat je je voortgang kunt delen. Bovendien kun je stickers, foto's en ander hardloopgerelateerd plezier delen met anderen op de app.

Een nadeel van deze app is dat je je gegevens niet kunt meenemen. Wanneer je je aanmeldt, meld Nike Air Max 97 Mujer je je gegevens af in de gebruikersovereenkomst, wat betekent dat als je van app verandert, alle gegevens die je op Nike + hebt opgeslagen, verdwenen zijn.

Ik heb platte voeten en ik heb ondersteuning nodig. Lees en Klemerman hebben aangetoond dat er geen verband bestaat tussen voettype en hardloopblessures, met name met een pes planus-vervorming.5 Tijdens het lopen op blote voeten vermijden we hielaanvallen en landen we meer op onze voorvoet of middenvoet. Zodra de voorvoet de grond raakt, begint de pronatie van de gehele voet (niet ge?soleerde pronatie van het subtalaire gewricht) en gaat door tot het punt waar de hiel de grond raakt. De booghoogte wordt irrelevant, net als het algemeen beschreven concept van pronatie waarbij de hiel eerst de grond raakt. Met een voorvoet / middenvoetaanslag is pronatie zeer voordelig en helpt Nike Air Max Thea Damen het schok te absorberen.

Ik weeg te veel. Hoewel dit een veelgebruikt excuus is om niet te rennen, is overgewicht niet voldoende reden om niet op blote voeten of in een minimalistische schoen te rennen. In 2010 konden Leiberman en collega's aantonen dat gewoonlijk niet-beslagen hardlopers kleinere botskrachten konden genereren dan schoenveters.6 Met andere woorden, door de voorvoet te slaan, verminderen we de kracht die door de onderste extremiteit zendt, waardoor koppelkrachten naar de enkel-, knie- en heupgewrichten.7 Het is duidelijk dat we kunnen zien dat als mensen 250 pond wegen, ze meer kracht door hun gewrichten zouden plaatsen door de hiel te raken dan door op hun voorvoet te landen.
Back to top
Display posts from previous:
Post new topic  Reply to topic   printer-friendly view   Thank Post http://bigcountryradio.net Forum Index ->  Site Time synchronized with your computer time
Page 1 of 1


 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum

Related topics
 Topics   Replies   Author   Views   Last Post 
No new posts 10 Best Person Shooter Game titles For Android 3 avypid 2275 Tue Jul 16, 2019 1:41 am
cheaprsgold View latest post
No new posts 10 Best Person Shooter Video games For Android 0 alyjeryt 1757 Tue Jun 14, 2016 8:00 pm
alyjeryt View latest post
No new posts 10 Best Person Shooter Video games For Android 0 ajymiwe 1785 Tue Jun 14, 2016 2:04 am
ajymiwe View latest post
No new posts Steam wallet Hack Tool Game titles For Android 0 aruwaky 1807 Sun Jun 12, 2016 3:16 pm
aruwaky View latest post
No new posts A few words about Smashy street, super game for android 0 awyduqa 2027 Thu Jun 02, 2016 8:37 pm
awyduqa View latest post
 




Powered By: phpBB © 2001 - 2009 phpBB Group
ChromoWB Theme Version By: The Mortal - Realm Designz
Chromo Theme By: Effectica © 2008 - 2009 All Rights Reserved
Forums ©
PHP-Nuke Copyright © 2006 By: Francisco Burzi.
ChromoWB Color Version By: The Mortal @ Realm Designz
Xtreme 2.0 Edition
Powered By: Nuke Evolution Chromo Theme Version By: Effectica