Welcome to
  Login or Register
::  Home  ::  Downloads  ::  Forums  ::  Account  ::
   
STAFF   

 
DONATE HERE   

 
Requests   

 

 
CALENDER   
 
DJ APPLICATION   

 
IN MEMORY OF   

 
QUOTE OF THE DAY   
Quote Widget
 
TUNE IN   

 
Hit Counter   

 

 • http://bigcountryradio.net Forum IndexForum Index  • SearchSearch  • UsergroupsUsergroups  • ProfileEdit your profile  • MembersMembers  • Private MessagesLogin, Check Messages  
 • ArcadeArcade  • RanksRanks  • StaffStaff  • StatisticsStatistics  • Board RulesBoard Rules  • Forum FAQForum FAQ  • Login / LogoutLog in  

Search for at
http://bigcountryradio.net Advanced Search


 
Recent Topics   Next 6 >>  
 Forum   Author   Replies   Last Post 
Ausbruch im Vergleich zum Ende präsentiert Site kboaweotich 0 Wed Sep 18, 2019 1:01 pm
kboaweotich View latest post
a plupart des autres site Site Banning 0 Wed Sep 18, 2019 9:22 am
Banning View latest post
gestire meglio le tue Site Banning 0 Wed Sep 18, 2019 8:04 am
Banning View latest post
procurant ainsi une sensation Site Banning 0 Wed Sep 18, 2019 6:05 am
Banning View latest post
Tat niemals Kabelfernsehen Site Banning 0 Wed Sep 18, 2019 5:22 am
Banning View latest post
supprimer une partie Site Banning 0 Wed Sep 18, 2019 3:54 am
Banning View latest post

ragione sufficiente per non correre

 
Post new topic   Reply to topic   printer-friendly view   Thank Post    http://bigcountryradio.net Forum Index -> Site
View previous topic :: View next topic  
Author Message
Banning




Joined: Jul 17, 2019
Posts: 300

Reputation: 62.1
blank.png


Status: Offline
PostPosted: Wed Jul 24, 2019 5:52 am Post subject: No icon ragione sufficiente per non correre Reply with quote

Nike + heeft een eenvoudig te gebruiken lay-out die prestaties en trainingsplannen biedt. De app is beschikbaar op Android- en iOS-telefoons, Nike Blazer Low Womens maar momenteel niet op Android Wear smartwatches. Dit is iets om in gedachten te houden bij het kiezen tussen apps.

In het begin was Nike + ontworpen voor beginners of mensen die na een pauze weer gaan hardlopen. De oefeningen helpen je kracht, uithoudingsvermogen en snelheid te verbeteren. De app biedt coachingplannen en past uw fitnessdoelen aan aan de vooruitgang die u boekt.

Als je tijdens het hardlopen motivatie nodig hebt, biedt de app gejuich, vergelijkbaar met wat Endomondo door de jaren heen heeft aangeboden. Als je Cheers in de app instelt, plaatst Nike op Facebook dat je gaat hardlopen en wanneer mensen je bericht leuk vinden of erop reageren, zul je het tijdens je run horen.

Het My Coach trainingsplan biedt een kader voor degenen die net beginnen. Er is bijvoorbeeld een Aan de slag-trainingsplan van vier Nike Internationalist Womens weken. Als je op zoek bent naar iets om meer uithoudingsvermogen op te bouwen, is er ook een trainingsplan van acht weken. Plannen zijn ook beschikbaar op afstand, van een 5K tot een marathon. My Coach past je aan door je een aantal vragen te stellen voordat je je trainingsschema instelt, zodat je een meer aangepast plan hebt.

De app heeft gamified-opties en een "Power Song" voor als je een extra boost nodig hebt. Er is zelfs aanmoediging van de professionele atleten van Nike. Je kunt ook instellen waar je op loopt, zoals trottoirs, paden, loopband, enz. De app biedt een muziekspeler en sociale netwerken zodat je je voortgang kunt delen. Bovendien kun je stickers, foto's en ander hardloopgerelateerd plezier delen met anderen op de app.

Een nadeel van deze app is dat je je gegevens niet kunt meenemen. Wanneer je je aanmeldt, meld Nike Air Max 97 Mujer je je gegevens af in de gebruikersovereenkomst, wat betekent dat als je van app verandert, alle gegevens die je op Nike + hebt opgeslagen, verdwenen zijn.

Ik heb platte voeten en ik heb ondersteuning nodig. Lees en Klemerman hebben aangetoond dat er geen verband bestaat tussen voettype en hardloopblessures, met name met een pes planus-vervorming.5 Tijdens het lopen op blote voeten vermijden we hielaanvallen en landen we meer op onze voorvoet of middenvoet. Zodra de voorvoet de grond raakt, begint de pronatie van de gehele voet (niet ge?soleerde pronatie van het subtalaire gewricht) en gaat door tot het punt waar de hiel de grond raakt. De booghoogte wordt irrelevant, net als het algemeen beschreven concept van pronatie waarbij de hiel eerst de grond raakt. Met een voorvoet / middenvoetaanslag is pronatie zeer voordelig en helpt Nike Air Max Thea Damen het schok te absorberen.

Ik weeg te veel. Hoewel dit een veelgebruikt excuus is om niet te rennen, is overgewicht niet voldoende reden om niet op blote voeten of in een minimalistische schoen te rennen. In 2010 konden Leiberman en collega's aantonen dat gewoonlijk niet-beslagen hardlopers kleinere botskrachten konden genereren dan schoenveters.6 Met andere woorden, door de voorvoet te slaan, verminderen we de kracht die door de onderste extremiteit zendt, waardoor koppelkrachten naar de enkel-, knie- en heupgewrichten.7 Het is duidelijk dat we kunnen zien dat als mensen 250 pond wegen, ze meer kracht door hun gewrichten zouden plaatsen door de hiel te raken dan door op hun voorvoet te landen.
Back to top
View user's profile Send private message
Display posts from previous:
Post new topic  Reply to topic   printer-friendly view   Thank Post http://bigcountryradio.net Forum Index ->  Site Time synchronized with your computer time
Page 1 of 1


 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum

Related topics
 Topics   Replies   Author   Views   Last Post 
No new posts 10 Best Person Shooter Game titles For Android 3 avypid 1748 Tue Jul 16, 2019 1:41 am
cheaprsgold View latest post
No new posts 10 Best Person Shooter Video games For Android 0 alyjeryt 1482 Tue Jun 14, 2016 8:00 pm
alyjeryt View latest post
No new posts 10 Best Person Shooter Video games For Android 0 ajymiwe 1543 Tue Jun 14, 2016 2:04 am
ajymiwe View latest post
No new posts Steam wallet Hack Tool Game titles For Android 0 aruwaky 1512 Sun Jun 12, 2016 3:16 pm
aruwaky View latest post
No new posts A few words about Smashy street, super game for android 0 awyduqa 1672 Thu Jun 02, 2016 8:37 pm
awyduqa View latest post
 




Powered By: phpBB © 2001 - 2006 phpBB Group
Nuke-Evo Conversion By: Evo-Themez | Chronicles Ported By: nukemods.com





Spambot Killer
Site Map

[News Feed] [Forums Feed] [Downloads Feed] [Web Links Feed] Powered by HTML Purifier[Validate robots.txt]


PHP-Nuke Copyright © 2006 by Francisco Burzi.
All logos, trademarks and posts in this site are property of their respective owners, all the rest © 2006 by the site owner.
Powered by Nuke Evolution 2.0.7 - Nuke-Evolution Xtreme 2.0 Edition.

[ Page Generation: 5.66 Seconds | Memory Usage: 15.91 MB | DB Queries: 6812 ]

Do Not Click
:: Chronicles style by Jakob Persson :: ReWritten by VirusInc. ::